Da Magnesium in vielen Lebensmitteln steckt, lässt sich der Tagesbedarf mit einer gesunden Ernährung decken. Trotzdem greifen ...

Wofür braucht der Körper Magnesium? Wer hat einen erhöhten Magnesiumbedarf? Welche Magnesium-Tabletten gibt es und wie nimmt man sie ein? Wie unterscheiden sich die Brausetabletten in Geschmack, Art ...

Symptoms of low magnesium include fatigue, loss of appetite, nausea, and more. Low magnesium is also linked to headaches. For this reason, magnesium oxide is sometimes used to treat and prevent ...

Magnesium ist wichtig für den Körper, trotzdem nehmen etwa 30 Prozent der Erwachsenen in Deutschland täglich nicht genug zu ...

Magnesium ist besonders wichtig für die reibungslose Muskelkontraktion und Muskelentspannung, wie uns die Gesellschaft für Vitaminforschung (GVF) auf Anfrage mitteilt. Der Mineralstoff reguliert ...

Magnesium als Tablette oder als Pulver – das Näherungsergänzungsmittel ist in vielen Variationen erhältlich und beliebt. Im Ski-Urlaub nehmen Skiläufer abends Magnesium ein, um möglichst keinen ...

In diesem Beipackzettel finden Sie verständliche Informationen zu Ihrem Arzneimittel – unter anderem zu Wirkung, Anwendung und Nebenwirkungen. Wählen Sie eines der folgenden Kapitel aus, um mehr über ...

Die Bedeutung von Magnesium während der Schwangerschaft sollte nicht unterschätzt werden, denn in dieser entscheidenden Lebensphase steigt der Tagesbedarf an Magnesium leicht an. Dieser Anstieg mag ...

Ab einem Alter von etwa 50 Jahren verändert sich der Nährstoffbedarf vieler Menschen, da die Aufnahme und Verwertung von Vitaminen und Mineralstoffen im Körper oft weniger effizient wird. Zudem können ...